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Ep 007 : La Nutrition, Le Crossfit, Les Salles Commerciales Avec Daniel Chaffey

Résumé de l’épisode :

Bienvenue à l’épisode 7 de la voie des grands.

Dans cet épisode, vous pourrez écouter la 2eme partie de l’épisode de Daniel Chaffey, le big Boss du Crossfit en France.

Si vous n’avez pas écouté la première partie je vous le recommande vivement.

Dans cette deuxième partie, Daniel partage avec nous la liste des livres desquels il a le plus appris, il nous parle de ce qui l’a attiré vers le Crossfit, on parle beaucoup de nutrition, de santé, de salles de sports commerciales et bien plus encore.

Ce que vous allez découvrir :

  • L’effet du sucre sur notre cerveau et comment celui-ci est étroitement lié à Alzheimer.
  • Comment Daniel s’est rendu compte que les salles de sport commerciales n’apportaient pas forcement la condition physique.
  • Comment French Throwdown, l’évènement Crossfit annuel à Paris à grandi de cent et quelques athlètes à plus de 3.000.
  • Pourquoi il est difficile pour un entrepreneur d’accepter la réussite.
  • Et bien plus encore…

Liens Utiles :

Père Riche, Père Pauvre, Robert Kiyosaki

De la performance à l’excellence : Devenir une entreprise leader, Jim Collins

Les 21 lois irréfutables du leadership, John C Maxwell

Parfois On Gagne, Parfois On Apprend, John C Maxwell